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固然环球天寒地冻, 金光个人仍然暖和如春。

  • 分类:金光要闻
  • 作者:
  • 来源:
  • 公布时候:2021-01-14 14:07
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固然环球天寒地冻, 金光个人仍然暖和如春。

【提要描述】

  • 分类:金光要闻
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  • 公布时候:2021-01-14 14:07
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概况

明天(5日)11时23分,正式进入小寒骨气。小寒是二十四骨气里第23个骨气,也是夏季的第5个骨气。小寒虽“小”,却正值寒冬,气候酷寒品级到达一年中的最高值,是之后人有“小寒时处二三九,天寒地冻冷到抖”“小寒胜年夜寒,常见不奇怪”等说法。

小寒时节太阳直射点还在南半球,北半球的热量还处于流失的状况,白日接收的热量还是少于夜晚开释的热量,是以北半球的气温还在持续降落。

专家表示,这个时节年夜家要重视平常饮食中多加些暖性食品,以御酷寒气候对人体的侵袭,得了心脑血管疾病的年老体弱者应非分特别重视平常的御寒保暖。

别的,恰当的体育熬炼和户外活动,可以或许加强身体御寒才气。不过需求重视活动过度,以养胃气,莫要练到年夜汗淋漓。熬炼后要及时穿衣,避免寒邪侵袭。

金光个人提示您:重视御寒保暖,加强熬炼!

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